Ramazan bitiyor dikkat! Beslenme alışkanlıklarımız değişecek

Ramazan ayı boyunca beslenme alışkanlıkları değişti. Sahur ve iftar olmak üzere 2 öğüne alışan vücut şimdi eski düzenine dönüyor. Peki dengeli beslenmeyi sürdürebilmek için nelere dikkat etmek gerekiyor.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.