ALZHEİMER VE DANS!

ALZHEİMER VE DANS!

ALZHEİMER VE DANS!

Bilim insanlarının, geçmişten günümüze kadar pek çok konuda sayısız araştırmalar yapmışlardır.
Bu araştırmalarda çıkan sonuçlar  Alzheimer’ı önlemede ne kadar etkili?
Kitap okumak, bulmaca çözmek ve yüzmek. Bunlar Alzheimer’ı önlemede en etkili silahlarımız olduğunu bilmekteydik.
Çağımızın hastalıklarından biri haline gelen Alzheimer ile ilgili araştırmalarda, dans etmenin  bu hastalık üzerinde olumlu yönde etkisi olduğu belirtilmektedir. Dans etmek, Alzheimer’ı önlemede hem en etkili hem de eğlenceli bir faaliyet.
Bölükbaşı’nın açıklamasına göre sıralama şöyle:
Albert Einstein Tıp Koleji´nin yaptığı çalışmaya göre Alzheimer gelişme riskini düşürmede önerilen aktiviteler ve risk azaltma oranları şu şekilde; okumak, yüzde 35; bisiklete binme ve yüzme yüzde 0, haftada en az 4 defa bulmaca çözme yüzde 47, golf oynama yüzde 0, sık sık dans etmek yüzde 76. Bu sonuçtan da anlaşıldığı gibi riski en yüksek düzeyde düşüren uğraş, bir müzik eşliğinde dans etmek.
Yine bilim insanlarına göre sosyal olmak, yalnız bir hayat yaşamamak, sosyal açıdan aktif olmak ve evli olmak, Alzheimer gibi sorunları erteliyor. İngiltere’deki bilim insanlarının yaptığı çalışma da evli  olmanın bu hastalığı olumlu yönde etkilediğini ve bekar kalmanın ise bunama riskini yüzde 42 artırdığını gösterdi.

Sağlık